ドライボディブラシ

ドライブラッシングは、アーユルヴェーダの技法の一種で、肌を磨き、リンパ系を刺激します。

期待できる効果には、以下のようなものがあります：

1. リンパ系の刺激
   
2. 肌の角質除去
   
3. 血行とエネルギーの向上
   
4. セルライトの分解を助ける。
   

ドライブラッシングは、肌を磨くことで作用します。実践者は、粗い天然繊維の毛を持つブラシを、特定のパターンで体にこすりつけます。その考え方は、粗い繊維が古い角質を取り除き、毛穴を通して毒素を排出する肌の能力を高めるのに役立つというものです。